早くやせれて美容にも良いダイエットをする方法

毛穴ケアは毎日の積み重ねだ

キリッとした顔の女性

小鼻の毛穴の開きや黒ずみに悩む女性はとても多いです。鼻は顔の真ん中にあるパーツですので、悩みもひとしおなのでしょう。

原因の多くが過剰に分泌された皮脂です。毛穴に皮脂が詰まり汚れと混ざって酸化、角栓となります。
額と鼻のTゾーンは皮脂分泌が活発なので肌トラブルが起きやすいのです。

対策は一にも二にも洗顔です。肌を清潔に保つ。これが基本です。
毎日もこもこに泡立てた洗顔料でくるくると指の腹を使って洗いましょう。ごしごしは絶対にダメです。顔の皮膚は薄いので、刺激をすると皮脂分泌を促してしまいます。
すすぎは温めのお湯がベスト。洗い残しがないように念入りに行います。

そして汚れを落としたら潤いを与えてあげます。収れん効果のある化粧水でパッティングしましょう。馴染んだかな?と感じたらもう一回同じ量でパッティングします。これが大事です。

また一週間に一度のペースでスペシャルケアを行うのも効果的です。
週末に頑張った肌にご褒美をあげるような気持ちで行います。
普段の洗顔の前にマッサージオイルやパックなどで毛穴を十分に開かせることで汚れを取ります。
もちろんその後の化粧水パックも忘れてはいけません。
オイリー肌の方の場合は保湿のための乳液もべたつきの少ないものを選びましょう。

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